CryptoChieftain
Sat Aug 31 2024
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2 oranges par jour, c'est trop ?
Je suis curieux de savoir, est-ce que consommer 2 oranges par jour est considéré comme excessif ? J'ai entendu dire que les oranges regorgent de nutriments comme la vitamine C, mais je me demande s'il y a une limite à la quantité qu'on devrait manger quotidiennement. Une consommation excessive d’oranges pourrait-elle potentiellement avoir des effets néfastes sur la santé ? Ou est-ce que 2 oranges sont un complément parfaitement équilibré à une alimentation saine ? J'ai hâte d'en savoir plus sur les avantages et les inconvénients potentiels de cette habitude de consommation de fruits.
